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feminine

Yoga

Hey,

schön, dass du da bist. Ich bin Petra und seit vielen Jahren in der Welt des Yoga zu Hause. Ich freue mich, dir auf meiner Seite mehr über das wunderbare Feminine Yoga erzählen zu dürfen.

Für mich geht es beim Yoga nicht nur um körperliche Bewegung, sondern auch um eine tiefe Verbindung zu meiner Weiblichkeit und inneren Kraft.

 

Auf meiner Yogareise bin ich durch Zufall auf Feminine Yoga gestoßen. Beim Feminine Yoga praktizieren wir sanfte und fließende Bewegungen, die den Körper stärken und gleichzeitig den weiblichen Zyklus und seine Bedürfnisse berücksichtigen.

Von der Zyklusphase bis hin zu Themen wie Hormonbalance, erste hormonelle Veränderungen, Zyklusprobleme, Beckenboden aber auch Ernährung und Selbstfürsorge - ich teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen, um Frauen auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen.

Lass dich inspirieren und tauche tiefer ein in meinen Workshops.

Namasté,
Petra

Feminine Yoga, Zyklus, Wechseljahre
Über mich

Kräuter & Yoga Retreat 
12. - 15. September 2024

Meine Kurse

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Feminine Yoga Workshops

Den Zyklus als Kraftquelle nutzen und mit Feminine Yoga gestärkt durch die Besonderheiten der Zyklusphasen und die Anfänge der Perimenopause gehen.

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Einzelstunden

Eine auf deinen Zyklus und deinen Körper abgestimmte Yoga-Praxis.

Yoga Einzelunterricht

Zyklusbewusstsein @Work

Infos folgen bald!

Kontakt

Bewertungen

Petra ist eine sehr sympathische und kompetente Yogalehrerin. Ich habe so viel Neues & Interessantes über den Zyklus und die Wechseljahre erfahren und bin dankbar in dem Kurs einen Ort gefunden zu haben, wo man sich zu diesem tabuisierten Thema offen austauschen konnte. Die Yogastunden sind auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt und waren sehr wohltuend.

Katrin Rosenbaum, 43
Bewertungen
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